保健技能 page 4
有氧运动有哪些能增强体质 2018西藏毛莺梦精选文章
什么是有氧运动 NO1、游泳。优点:游泳克服的是水的阻力而不是重力。肌肉和关节不易损伤,能有效保护膝关节。在冷水环境下运动会消耗大量热量。与饮食结合起来,是一种具有显着减肥效果的运动。 ?NO2,慢跑......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:26:21
布艺软床如何挑选 2014辽宁苗伊友科普文章
1898年,意大利YLSM家具公司生产出世界上第一张软床。 1946年,YLSM的品牌“HEKM”向世界推出。 ,已有100多年的历史。一百多年来,软床以其特别舒适的睡眠感觉、色彩丰富的面料、温馨浪漫......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:25:58
每天感觉身体很疲乏是什么原因 2015七台河市边姣友推荐文章
疲劳一直是现代人亚健康最突出的症状之一。当我们超负荷的工作学习、长期的精神压力、生活不规律时,就会产生疲劳。 疲劳常发生在健康人身上。每个人在长时间从事重体力劳动或紧张脑力劳动时都会感到疲劳。这是正常......
分类:保健技能 | 浏览:0 | 发布时间:2024-05-16 05:25:18
幼儿健康营养食谱大全 2002温州市通巧艳日常科普
宝宝进入幼儿期如何安排膳食这里有一些适合幼儿的食谱:西式牛奶白米粥 白米、牛奶、黄油、砂糖营养丰富,适合5岁以上儿童食用。 ?材料:白米100克,白糖100克,牛奶300克,黄油10克。 准备:将白......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:24:54
藏红花的养殖方法与注意事项 2004广西伊宜珊精选文章
1.一定不能当降脂药吗虽然确实有藏红花治疗高脂血症的动物实验报告,但国家药监局也批准了藏红花相关的调节血压、血脂和免疫系统的保健食品。藏红花中的藏红花素也被用作降脂药物,但其降脂作用仍缺乏循证药学证据......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:24:12
如何预防双胞胎早产 2016通辽市柳欣霄专家推荐
方法步骤: ?011 对于特殊人群的孕妇,更要注意。定期检查是最不可避免的。孕期还应注意卫生保健,避免过度劳累和过度体力活动。 ?022还有,有习惯性流产的人,要多注意尽量卧床休息,每天多喝水,避免便......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:24:00
备孕要注意哪些营养 2002崇左市山翠蓓优选文章
第一:保证热能充足供应。 正常成年人每天所需热量2200大卡的基础上最好再补充400大卡,以提供性生活的消耗,同时为受孕节省一些能量。只有这样,才能为受孕做好“坚强的精子和卵子”的准备。并为优生创造必......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:23:34
皮肤瘙痒是什么癌的症状 2016吴忠市沃静易精选文章
皮肤瘙痒在当今生活中很常见。这种情况不仅损害了大家的生活质量,也给患者带来了很大的心理伤害。很多人都非常关心皮肤瘙痒的治疗,但却忽视了了解皮肤瘙痒的症状。那么,皮肤瘙痒有哪些症状呢我们来看看下面的介绍......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:23:07
卵巢血管破裂什么原因 2020青海潘芬蓉专家文章
卵巢破裂的部分原因是卵巢破裂是在外力作用下发生的,如提重物、便秘等,使腹内压力增加,过度的性活动也可能导致卵巢破裂。 另一部分原因是自发性卵巢破裂,如子宫脱垂、盆腔炎、阑尾炎等引起卵巢充血。雌激素和孕......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:22:18
男孩要穷养的真正意思 2012东方市时竹彩科普文章
养育“穷”男孩的目的只是为了让他经历挫折,学会生活,承担责任。在苦难中,孩子会学会乐观地面对生活。家长在教育孩子的过程中要注重培养孩子的品格和能力。 “穷”养男孩的真正意义作为父母,你必须明白,如果你......
分类:保健技能 | 浏览:1 | 发布时间:2024-05-16 05:22:08